đŸĨ‹ 合気道ぎåŸēæœŦį¤ŧæŗ•・挨æ‹ļãŽæ„å‘ŗ:åŋƒã¨æŠ€ã‚’整える所äŊœ


合気道は、æ­Ļ道であると同時ãĢ「動くįĻ…ã¨å‘ŧばれるãģãŠį˛žįĨžæ€§ã¨į›¸æ‰‹ã¨ãŽčĒŋ和を重んじるæ­Ļ道です**。そぎため**、į¨Ŋ古ぎ始ぞりとįĩ‚わりãĢčĄŒã†****「į¤ŧæŗ•(れいãģう)」や「挨æ‹ļ**(あいさつ)は単ãĒるåŊĸåŧã§ã¯ãĒく**、åŋƒã¨æŠ€ã‚’整えるためぎ非常ãĢ重čρãĒ所äŊœã¨äŊįŊŽãĨけられãĻいぞす

合気道ぎį¨Ŋå¤ã§čĄŒã‚ã‚Œã‚‹äģŖčĄ¨įš„ãĒį¤ŧæŗ•ã¨ããŽæ„å‘ŗã‚’č§ŖčĒŦしぞす**。


1. į¨Ŋ古全äŊ“を通じãĻぎį¤ŧæŗ•ãŽæ„å‘ŗ

合気道ãĢおけるį¤ŧは、äģĨ下ぎ三つぎåŋƒã‚’čĄ¨ã—ãžã™**。

  • 感čŦé“å ´å¸Ģį¯„ãã—ãĻå…ąãĢį¨Ŋå¤ã™ã‚‹į›¸æ‰‹ã¸ãŽæ„ŸčŦæŠ€ã¯į›¸æ‰‹ãŒã„ãĻ初めãĻ成りįĢ‹ãĄãžã™**。

  • æ•Ŧæ„į›¸æ‰‹ãŽå­˜åœ¨ã‚„į¨Ŋ古を通じたå­Ļãŗã¸ãŽæ•Ŧ意

  • æąē意į¨Ŋ古ãĢ集中し、č‡Ē分ぎåŋƒã¨äŊ“を整えるというč‡Ēらへぎæąē意**。


2. äģŖčĄ¨įš„ãĒį¤ŧæŗ•・挨æ‹ļãŽå…ˇäŊ“įš„ãĒæ„å‘ŗ

合気道ぎį¨Ŋ古は、「įĨžå‰ã¸ãŽį¤ŧ(é“å ´ãŽä¸­å¤Žæ­Ŗéĸ)」「å¸Ģį¯„ã¸ãŽį¤ŧ」「ᛏäē’へぎį¤ŧ」ãŽé †ã§čĄŒã‚ã‚Œã‚‹ãŽãŒä¸€čˆŦįš„ã§ã™**。

2-1. įĨžå‰(しんぜん)へぎį¤ŧ(æ­ŖéĸãĢå‘ã‹ãŖãĻ)

é“å ´ãŽæ­ŖéĸãĢは、開įĨ–ãŽå†™įœŸã‚„įĨžæŖšãŒįŊŽã‹ã‚ŒãĻいることが多いですこれを**「įĨžå‰」ぞたは「上åē§**(かãŋざ)とå‘ŧãŗãžã™**。

  • æ„å‘ŗ: 合気道ぎ教えをį‰ŋしãĻきた歴äģŖãŽå¸Ģį¯„ã‚„é–‹įĨ–へぎæ•Ŧ意と**、道場という場へぎ感čŦã‚’čĄ¨ã—ãžã™į¨Ŋ古を通じãĻåŋƒã¨äŊ“を向上させることをčĒ“ã†æ„å‘ŗã‚‚ã‚ã‚Šãžã™**。

  • 所äŊœ: æ­Ŗåē§ã—**、čƒŒį­‹ã‚’äŧ¸ã°ã—æˇąã€…ã¨é ­ã‚’ä¸‹ã’ãĻčĄŒã„ãžã™**。

2-2. å¸Ģᝄ(å…ˆį”Ÿ)へぎį¤ŧ:「å…ˆį”Ÿ**、ãŠéĄ˜ã„ã—ãžã™

  • 言葉: 「å…ˆį”ŸãŠéĄ˜ã„ã—ãžã™åˆã¯ãŠæ—Šã†ã”ã–ã„ãžã™)」

  • æ„å‘ŗ: 指導を受けることへぎ感čŦã¨**、指導ãĢ垓いį¨Ŋ古ãĢåŠąã‚€ã¨ã„ã†å§ŋå‹ĸã‚’čĄ¨ã—ãžã™

  • 所äŊœ: å¸ĢᝄãĢå‘ã‹ãŖãĻæ­Ŗåē§ã—**、æˇąã€…ã¨į¤ŧã‚’čĄŒã„ãžã™**。į¨Ŋ古をįĩ‚ãˆã‚‹éš›ã¯å…ˆį”Ÿæœ‰é›Ŗã†ã”ã–ã„ãžã—ãŸ**」と感čŦã‚’äŧãˆãžã™

2-3. ᛏäē’(おäē’い)へぎį¤ŧ:「ãŠéĄ˜ã„ã—ãžã™**」

  • 言葉: 「ãŠéĄ˜ã„ã—ãžã™åˆã¯æœ‰é›Ŗã†ã”ã–ã„ãžã—ãŸ」)

  • æ„å‘ŗ: これからおäē’いがæ€Ē我ぎãĒいよう**、å­ĻãŗãŽã‚ã‚‹į¨Ŋå¤ã‚’å…ąãĢしぞしょう**」という協čĒŋãŽį˛žįĨžã‚’čĄ¨ã—ãžã™åˆæ°—é“ãŽæŠ€ã¯į›¸æ‰‹ãŽå”åŠ›ãĒしãĢは成įĢ‹ã—ãĒいため**、こぎį¤ŧã¯į‰šãĢ重čĻã§ã™**。

  • 所äŊœ: ペã‚ĸをįĩ„む際や技ぎį¨Ŋ古を始める前ãĢčĄŒã„ãžã™

2-4. åē§į¤ŧとįĢ‹į¤ŧ(ざれいとりつれい)

  • åē§į¤ŧ: æ­Ŗåē§ãŽįŠļæ…‹ã§čĄŒã†į¤ŧ**。ä¸ģãĢį¨Ŋ古ぎ開始**・įĩ‚äē†ã‚„å¸Ģį¯„ã¸ãŽį¤ŧãĒãŠæ­ŖåŧãĒå ´éĸã§čĄŒã‚ã‚Œãžã™**。į›¸æ‰‹ã¸ãŽæ•Ŧ意が最もéĢ˜ã„åŊĸåŧã§ã™**。

  • įĢ‹į¤ŧ: įĢ‹ãŖãŸįŠļæ…‹ã§čĄŒã†į¤ŧ**。道場へぎå‡ēå…Ĩりやį§ģ動ぎ際ぞたは指導ぎ合間ãĢčģŊくį¤ŧをする場合ãĒおãĢčĄŒã‚ã‚Œãžã™


3. į¤ŧæŗ•ã‚’æ­ŖįĸēãĢčĄŒã†ã“ã¨ãŽé‡čĻæ€§

合気道では、į¤ŧæŗ•ã‚’å˜ãĒるåŊĸåŧã¨ã—ãĻではãĒく**、äģĨ下ぎ重čρãĒč¨“įˇ´ã¨äŊįŊŽãĨけãĻいぞす**。

  1. åŋƒã‚’整える****: į¤ŧã‚’čĄŒã†ã“ã¨ã§**、æ—Ĩå¸¸į”Ÿæ´ģから切りé›ĸし集中したį¨Ŋ古ãĢå…ĨるためぎåŋƒãŽæē–å‚™ã‚’čĄŒã†

  2. į›¸æ‰‹ã‚’čĻ‹ã‚‹****: į¤ŧã¯į›¸æ‰‹ã¸ãŽæ•Ŧæ„ã‹ã‚‰į”Ÿãžã‚Œãžã™**。ã“ãŽæ„č­˜ãŒæŠ€ãŽį¨Ŋ古中ãĢį›¸æ‰‹ãŽå‹•ãã‚„åŋƒã‚’čĒ­ãŋ取る洞察力ãĢつãĒがりぞす

  3. 隙をつくらãĒい****: æ­Ļ道ãĢおいãĻį¤ŧã¯į„Ąé˜˛å‚™ãĢčĻ‹ãˆã‚‹æ‰€äŊœã§ã™ãŒ**、æ­Ŗã—ãčĄŒã†ã“ã¨ã§éš™ã‚’ã¤ãã‚‰ãšåŋƒã‚’čŊãĄį€ã‹ã›ã‚‹č¨“įˇ´ãĢもãĒりぞす

これらぎį¤ŧæŗ•ã¯、æ­Ļé“ãŽį˛žįĨžã‚’å­Ļãŗ、į›¸æ‰‹ã¨ãŽčĒŋå’Œã‚’å›ŗã‚‹åˆæ°—é“ãŽį¨Ŋ古ぎ土台とãĒるもぎです

こぎブログぎäēēæ°—ぎ投į¨ŋ

合気道でæ€Ēæˆ‘ã‚’é˜˛ããŸã‚ãŽæē–備運動:厉全ãĢ上達するためぎäŊ“äŊœã‚Šã¨ã‚ŗãƒ„

合気道道場でぎマナãƒŧとãƒĢãƒŧãƒĢ:初åŋƒč€…でもåމåŋƒ!į¨Ŋ古を120%æĨŊしむためぎäŊœæŗ•ã‚Ŧイド